• QR Code for https://sports-advice.decathlon.com.cn/jian-yi/zen-yao-rang-xiao-bao-bao-ye-ke-yi-ti-yan-you-yong-tp_979

怎么让小宝宝也可以体验游泳?

我该如何帮助我的孩子学会游泳呢?

第一阶段:这是宝宝与水的第一次接触,我们要帮助他慢慢适应。一旦宝宝感觉比较习惯了,可以让宝宝慢慢地在水中躺下,然后仍需要在教练的带领下,接著让宝宝试著潜入水中。这是一个释放压力的一步。潜入水中时,宝宝会自然地学会屏住呼吸。这样的一段课程会是你与孩子一段充满乐趣地时光,也是一段美好的回忆。

你说会担心孩子潜入水中不适应?请别忘了,你的宝宝在羊水里住了9个月,这对宝宝而言是一个再自然不过的环境了。

我需要注意些什么呢?

首先,这些课程通常都非常受欢迎,我们建议尽早地先去报名(甚至考虑在出生前就报名了)

其他还有几点重点注意事项:

一定要选择符合国家安全规范标准的泳池单位

课程也需要有专业的教练团队来授课 (课程开设单位应该包括专业教学训练和急救训练的人员)

泳池的温度要保持再最低25℃到32℃。

如果是有呼吸道疾病或心血管问题的儿童就不建议采参与这样的课程了。

记得带上一点小零食,游泳运动中 小宝贝可是很容易饿的了!

页面顶部