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训练架 Rack 100

训练架100,可以满足您卧推的渴望,承重力柱,最大承受100千克的重量,不用时并拢收纳,可以节省家用空间的浪费。

 

除此之外,训练架的高度,可以满足一些需要起杆动作在手臂附近的训练,如肱二头肌弯举等...

 

*建议有一定健身基础(肌肉稳定性足够)使用,搭配力量凳100。

肱二头肌弯举

下斜卧推

卧推

肱三头卧推

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