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寒风凛冽,如何笑对高尔夫?

俗话说,一场秋雨一场寒;眼看着窗外的雨下个不停,衣服一层一层的往身上加,高尔夫发烧友们可能会想,冬日如何更好地应对高尔夫?

别执着于18洞比赛练习啦!

如果天气及气温是冬日打球的主要障碍,那么打场球的时间长也许真的会影响球员的发挥及身体状况。想想在一个又湿又冷的球场边走边打球长达4小时……坐在电脑屏幕前打字的我都禁不住打个寒战!

因此,为何不灵活一些,将练习变得更精干更有趣?

事实上,秋冬季节高尔夫练习场是球手们练习球技的最佳场所,相比于球场而言,你的身体更少地暴露在寒风之中,当然,它的价格也比球场“温暖”很多,当然其体验与球场有所区别,但是你可以通过自己的创意来将练习场的体验乐趣提升好几倍呢!

先让身体暖和,再去挑战挥杆!

如果想要挥出漂亮的一杆,你一定需要集中注意力,千万不能让寒冷或者肾上腺素让你分了心!如果在打球的时候手不停发抖,或者总是忍不住哈气去温暖你的双手,那想必打球的乐趣已经所剩无几了。为了能够避免其发生,我们给你准备了三个小贴士!

四肢保暖,切不可忘!

你们也许已经知道,人体的温度主要是通过双手及双脚流失。如何才能确保手足温暖呢?答案很简单:帽子、手套(尤其是具有保暖功能的手套)等配饰。在冬天,选择一双既保暖又能给你握感度较强的手套,真是必不可少哦!

既要多穿几层,也要活动自如!

我们都知道在冬天的时候不停往身上加衣服,将自己打扮的跟一只洋葱似的。

冬季高尔夫着装的基础原则便是:你穿上的衣服可以轻松脱掉,毕竟高尔夫过程中越打会越热。我们建议您搭配穿着三到四层服饰——透气性强的POLO衫、打底套头衫、以及(防水或防风)外套。

保护双脚,刻不容缓!

对于高尔夫球手而言,冬天也是潮湿的代名词,通常在球场上草地会让你的鞋子浸湿。为了确保打球时双脚干燥,不让寒冷从脚部入侵,你可别忘了带一双防水泼并保暖的高尔夫球鞋!

别忘了补水补充能量!

身体是打球过程中首要的“装备”,因此在练习高尔夫的过程中千万别忘了保护好身体

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