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多功能引体向上杆500

引体向上杆500,只要量好你的门框尺寸,确保安全无疑之后,你就可以风雨无阻的在家里进行背部训练及多樣性訓練。

 

背部肌群的重要性: 一般人专注在练胸和腹,主要是因为正面面对镜子和人群,很容易看到成效,背部不好被看到,因此常被遗忘。但是,当你在做长时间的核心动态平衡运动后(如马拉松),你就会开始觉得背部酸痛,主因就是身体前后侧的肌肉强度不一样。

 

因此,背部训练应该加在日常的训练当中。

产品参数
仅限家庭使用。最大承重130公斤。
兼容性:
门框内宽度:60-90厘米
安装要求的空间: 95厘米,包括墙与门
门框: 宽度为7-11厘米

Advice
可完成推,举,提,抛和蹲跳等练习
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