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穿衣“三层原则”,你听过吗?

从内到外依序是:排汗层 - 保暖层 - 防风层。

1 排汗层

 

排汗层的衣服为

排汗内衣或者速干T恤

 

顾名思义

它可以将皮肤上出的汗水迅速吸收、扩散

并通过尽可能扩大面积来加快蒸发速度

它散湿且保暖性好

有利于保持皮肤干燥清爽

特别是做户外运动时

在防风防雨防湿方面能发挥更好的作用

2 保暖层

 

保暖层是抓绒衣

 

它的最大优点是重量轻

同等重量的抓绒衣

保暖性要比羊毛好得多

其次

透气、毛细排水和隔离绝缘等优异性能

能够很快将运动后的汗水排出体表

保证运动过程中身体的干燥

从而达到有效的保暖

抓绒衣收纳时

随便塞进背包就OK啦

3 防风层

 

防风层是冲锋衣或羽绒服

 

在各种常人难以想象的复杂恶劣天气情况下

穿着这样一件衣服是非常需要的

比如说,在复杂的地形环境中观察野生动物

你很有可能遭到暴雨或者暴风雪

然而长时间置身于暴雨和雪地中

体温散发的速度几乎相同

而周围环境的温度也只有几度的温差

这时这件专为抵御-20℃严寒的外衣

会保护你的身体

使你免遭雨水浸湿及体表温度迅速下降之苦

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