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蹦床运动是儿童感统训练的重要方法

感统失调的常见问题

什么是感统失调,感统失调有哪些表现?

我们人体各部分的器官都是通过与外界接触,向大脑传递感觉信息的,这些信息经过大脑的有效组合,才能指挥人完成各项活动。

当这一系统由于发育或其它原因不能正常运转时,即大脑对身体感觉统合的障碍,在医学和心理学上称为感觉统合失调(简称“感统失调”)或学习能力障碍。

 

感统失调一般会出现问题:

(一)触觉问题:

1.躲避接触 

固执于某些物件要时刻抱着才有安全感,不爱玩身体接触的游戏,嫌弃某些质地的衣物;

2.讨厌被触摸 

讨厌理发、洗澡、刷牙,不喜欢绘画、沙土、泥工等手工作业;

3.爱打架 

爱发脾气动手打人,对非恶意的身体接触反应激烈;

 

(二)前庭感觉功能问题:

1.上课时东倒西歪,写字握笔姿势不当,端坐、阅读、写字时姿势不正确;

2.阅读中容易出现跳行、漏行,头部运动时,眼睛在空间视物不稳定;

3.晕车、晕船,大幅度运动中容易头晕;

4.结构和空间知觉障碍,难以辨别图象的细微差别;

5.逃避或害怕运动,运动中主要用眼睛协调动作;

 

(三)本体感觉功能问题:

1.书写速度慢,字迹不规则,书写时往往过分用劲;

2.在学习和其它活动中,顺序性和时间意识差;

3.容易因为非智力因素引起学习不良,完成简单动作常常遭遇失败,自信心不足,遇到困难容易沮丧,依赖性强;

4.学习系鞋带、扣钮扣等精细动作困难,大运动和精细运动技能差,动作笨拙,不喜欢翻跟头,不善于玩积木;

5.不合群、孤僻,在陌生环境容易迷失方向;

 

 

蹦床运动是儿童感统训练的重要方法

如何运用蹦床进行感统训练呢?

在众多感统失调的孩子中,平衡感、协调和前庭感觉的失调是最基础、最重要的问题。

而针对这几点的训练方法中蹦床运动是最常见、效果明显的一种方法。

跳跃运动有助于刺激孩子的感觉系统,改善本体感觉(即身体和空间的关系)和前庭感觉的统合,培养平衡感,还可以训练孩子的手眼、肢体协调,对孩子的运动能力的成熟帮助很大。跳蹦床还有助于孩子的情绪稳定及克服困难的进取精神,增强下肢力量,促进长高。

 

 

那么如何运用蹦床进行感统训练呢?

 

对婴幼儿、初期锻炼蹦床或惧怕蹦床的孩子,可以:

1、由陪练者和孩子一起坐在蹦床上,利用蹦床的弹性,以身体为支撑其进行上下摇动;

2、对于不敢上去的孩子,为减少他的恐惧,开始可由家长或老师背着孩子在蹦床上面跳;

3、让孩子在蹦床上俯卧,由陪练者站立跳跃,将孩子弹起,让孩子体会蹦床上下起伏的感觉;

4、让孩子俯卧在蹦床上,头颈部用力抬起,胸部尽量抬高,可以强化前庭体系的感觉,促进全身肌肉本体感的形成;

 

 

 

 

当孩子熟悉蹦床运动和锻炼方法后,可以:

5、让孩子在蹦床上进行自由的跳跃,或双手抱球在蹦床上跳跃,或与指导者做抛球接球的游戏;

6、让孩子在蹦床上一边跳跃,一边将手中的球投入指定的篮子中;

7、在蹦床的上方悬挂一个气球,让孩子每次跳起时击打目标。还可以在蹦床上悬挂一个网篮,让孩子跳跃时投球入网,这种游戏可以协助孩子在半空中,以正确的前庭固有感觉,判断视觉空间,对手眼协调及身体形象的帮助很大。

 

跳跃是孩子成长早期不容忽视的运动。当孩子6、7个月时,很喜欢由妈妈扶着跳跃,这时可以配合他的动作,一上一下的让他跳跃,每当孩子用脚踏时,力量就会进入脚趾、脚掌,进而刺激他的大脑,同时跳跃时也可以培养他的平衡感。

当孩子站立比较稳以后,还可以让他在沙发上或蹦床上玩跳跃游戏,可由家长扶着孩子的两腋或拉着孩子的双手,让他尽情享受弹跳的乐趣。也可由孩子自己扶着扶手跳跃,然后发展到不用扶持,自由跳跃,并做一些抛接动作。

 

 

 

以上文字整理自网络。

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